Schema's
 |
 |
Schema Zwangerfit
Elke volgende cursus start om 19.00u en ongeveer 6 weken na de begin datum van de laatst gestarte cursus.
| 1 | maandag | 19.00-20.00u | Houding, tillen | |
| 2 | maandag | 19.00-20.00u | Preventie bekkenbodemklachten | |
| 3 | maandag | 19.00-20.00u | Ontspanning | |
| 4 | maandag | 19.00-20.00u | Ademhaling | |
| 5 | maandag | 19.00-20.00u | Puftechniek | |
| 6 | maandag | 19.00-20.00u | Partnerles, theorie 'de ontsluiting' | |
| 7 | maandag | 19.00-20.00u | Belasting/belastbaarheid | |
| 8 | maandag | 19.00-20.00u | Belasting/belastbaarheid | |
| 9 | maandag | 19.00-20.00u | Perstechniek | |
| 10+11 | maandag | 19.00-21.00u | Partnerles, praktijk, uitdrijving en hantering baby door kinderfysiotherapeut | |
| 12 | maandag | 19.00-20.00u | kraamtijd | |
